在她的首场全马赛事中,刘晶娅以2小时41分35秒的成绩结束比赛,内心的失落感油然而生,甚至一度对未来的比赛失去了信心。
刘晶娅,来自上海体育大学的大四学生,作为校队的中长跑选手,她曾设定目标,希望在重庆的“首马”中跑出237的成绩。这个目标背后藏着她对自己能力的期望与挑战。
然而,首马的结果却未能如愿。她的心情在冲过终点的瞬间瞬间跌落,第一反应便是“太累了,不想再练了”。
但放弃的念头仅仅停留在脑中片刻。等待她的是早已报名的武汉马拉松。在出发之前,她接受了专门媒体的采访,她脸上带着微笑,眼中闪烁着期待的光芒。
“这次参加武汉马拉松有什么具体目标吗?”记者问道。
刘晶娅沉默片刻,回答说:“武马的赛道公认难跑,我不敢轻言目标,还是随缘而行吧。”
最终,她以2小时34分10秒的成绩完赛,获得国内第三,这一成绩相比首马提升了超过7分钟,令她疲惫却愉悦。
尽管是她第一次在比赛中因能量胶消化不良跑吐,她却依然聆听内心的声音,不顾重压,努力向前。
从重庆的迷茫到武汉的蜕变
回到2026年1月18日,刘晶娅在重庆站上了她的首场全马起跑线。她本未计划参加全马,而早已将心思投入到全运会的场地赛中,但在队友的鼓励下,她决定尝试一下。
备战期间,她的训练强度前所未有,曾一度以3分40秒的配速完成32公里的长跑,心中自信满满,设定了2小时37分的完赛目标。
然而,赛程中30公里后的困难令她明白了全马的真正含义。赛道的起伏和极限考验了她的体能与意志。就在崩溃感袭来时,她坚定了坚持到达终点的信念。
最终,她以2小时41分35秒完成比赛,却没有感受到预想中的成就感。与教练分享感受后,虽然她毫无喜悦地表示想要放弃训练,但教练的安慰推开了她心中的阴霾。
第二场全马的荣耀
经过两个月的调整,3月22日,武汉马拉松来临。赛前刘晶娅依旧对自己的状态有些担忧,但教练的鼓励让她重新找回了信心。
她在赛前大胆地决定放开手脚,比赛中浑然忘我地投入奔跑,前面稳扎稳打,后半程却遭遇“断电”。
即便是在艰难的时刻,她为了不被超越,顽强坚持着,最终在终点冲线,刷新了个人最佳,成为国内女子第三名。
赛后,她心中的成就感油然而生,笑着分享了经历:“我燃尽了,后面吐了两次。”教练则以调侃的口吻回应她:“你前100米被超了,是不是该反思一下你的冲刺能力?”
运动之路的艰辛与坚持
刘晶娅的跑步生涯始于简单的乐趣,小学时在运动会上获得的成绩唤醒了她的竞争心。经过学校推荐,她进入体校,发现训练的艰辛远超想象。
身为顶尖运动员的她,这些年经历了种种波折。2019年因伤和体重问题陷入低谷,曾一度怀疑自己的能力。此后,通过李国强教练的悉心指导和不懈努力,她逐渐找回了状态。
尽管面临各种挑战,刘晶娅的不懈追求与努力,让她在全马学习与成长的过程中不断突破自我。站在即将毕业的岔路口,她明白,无论未来的选择是何,努力与坚持始终是她征途上的唯一信念。
每一场比赛,她都希望能再进一步,将“30公里后的世界”再推远一些。这是刘晶娅对自己运动生涯的愿景,也是她对未来的期盼。



